[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"blog-article-combine-online-course-and-coaching-pl":3},{"uuid":4,"title":5,"subtitle":6,"content":7,"preview":1344,"date_published":1347,"date_pinned":1347,"img":1348,"alias":1349,"is_published":1350,"is_pinned":1350,"type":13,"category":1351,"category_name":1352,"category_alias":1353,"background_color":1354,"preview_icon":13,"category_value":1355,"external_link":13},"6a994b23-dbc2-4dd8-801d-1b0e54f49db2","Jak połączyć kurs online z indywidualnym coachingiem","Jak przenieść powtarzające się wyjaśnienia do kursu i wykorzystać spotkania indywidualne do praktyki oraz podejmowania decyzji.",{"type":8,"content":9},"doc",[10,18,20,25,27,35,37,39,47,52,53,58,59,135,140,141,207,209,216,218,220,226,231,232,239,240,245,246,251,252,297,299,306,308,310,316,321,322,327,328,378,383,385,387,393,398,399,404,405,463,465,472,474,476,482,487,488,493,494,557,564,566,568,574,579,580,585,586,636,641,643,650,652,654,660,665,666,671,672,730,732,739,741,743,749,754,755,764,765,774,775,784,785,794,795,804,805,814,815,824,825,834,836,838,844,849,850,855,856,914,919,921,928,930,932,938,943,944,949,950,984,989,990,1032,1037,1039,1041,1047,1052,1053,1058,1059,1109,1111,1118,1120,1122,1128,1133,1134,1139,1140,1206,1211,1213,1215,1221,1226,1228,1233,1235,1242,1244,1246,1252,1257,1258,1332,1334,1343],{"type":11,"attrs":12,"content":14},"paragraph",{"align":13},null,[15],{"text":16,"type":17},"Indywidualny coaching jest cenny, ponieważ pomaga danej osobie pracować nad własną sytuacją, celami i trudnościami. Znaczna część konsultacji często upływa jednak na powtarzaniu podstawowej teorii, wyjaśnianiu terminów i demonstrowaniu tych samych ćwiczeń.","text",{"type":11,"attrs":19},{"align":13},{"type":11,"attrs":21,"content":22},{"align":13},[23],{"text":24,"type":17},"Jeśli coach przekazuje każdemu klientowi te same zasady, wskazane jest przeniesienie części materiałów do kursu online. Klient samodzielnie przechodzi krótki moduł przygotowawczy, a podczas osobistego spotkania coach analizuje jego wyniki, koryguje błędy i pomaga ułożyć indywidualny plan.",{"type":11,"attrs":26},{"align":13},{"type":11,"attrs":28,"content":29},{"align":13},[30],{"text":31,"type":17,"marks":32},"Takie podejście nie zastępuje indywidualnego kontaktu. Przeciwnie, pozwala przeznaczyć więcej czasu na pracę, której nie da się dobrze zautomatyzować: trudne decyzje, dostosowywanie ćwiczeń, wsparcie emocjonalne, pogłębioną informację zwrotną i sprawdzanie realizacji ustaleń.",[33],{"type":34},"strong",{"type":11,"attrs":36},{"align":13},{"type":11,"attrs":38},{"align":13},{"type":40,"attrs":41,"content":44},"heading",{"align":13,"level":42,"id":43},2,"heading_2_1",[45],{"text":46,"type":17},"Rozdziel funkcje kursu i coachingu",{"type":11,"attrs":48,"content":49},{"align":13},[50],{"text":51,"type":17},"Zanim nagrasz materiały, określ, jakim zadaniom służy każdy format.",{"type":11},{"type":11,"attrs":54,"content":55},{"align":13},[56],{"text":57,"type":17},"Kurs online powinien być wykorzystywany do:",{"type":11},{"type":60,"content":61},"bullet_list",[62,71,79,87,95,103,111,119,127],{"type":63,"content":64},"list_item",[65,70],{"type":11,"attrs":66,"content":67},{"align":13},[68],{"text":69,"type":17},"wyjaśniania podstawowych pojęć;",{"type":11},{"type":63,"content":72},[73,78],{"type":11,"attrs":74,"content":75},{"align":13},[76],{"text":77,"type":17},"demonstrowania standardowych ćwiczeń;",{"type":11},{"type":63,"content":80},[81,86],{"type":11,"attrs":82,"content":83},{"align":13},[84],{"text":85,"type":17},"zapoznawania z metodą;",{"type":11},{"type":63,"content":88},[89,94],{"type":11,"attrs":90,"content":91},{"align":13},[92],{"text":93,"type":17},"przygotowania do konsultacji;",{"type":11},{"type":63,"content":96},[97,102],{"type":11,"attrs":98,"content":99},{"align":13},[100],{"text":101,"type":17},"wykonywania testów diagnostycznych;",{"type":11},{"type":63,"content":104},[105,110],{"type":11,"attrs":106,"content":107},{"align":13},[108],{"text":109,"type":17},"prowadzenia dziennika obserwacji;",{"type":11},{"type":63,"content":112},[113,118],{"type":11,"attrs":114,"content":115},{"align":13},[116],{"text":117,"type":17},"powtarzania przerobionego materiału;",{"type":11},{"type":63,"content":120},[121,126],{"type":11,"attrs":122,"content":123},{"align":13},[124],{"text":125,"type":17},"przechowywania instrukcji i materiałów pomocniczych;",{"type":11},{"type":63,"content":128},[129,134],{"type":11,"attrs":130,"content":131},{"align":13},[132],{"text":133,"type":17},"zapisywania wyników pośrednich.",{"type":11},{"type":11,"attrs":136,"content":137},{"align":13},[138],{"text":139,"type":17},"Indywidualna sesja służy do:",{"type":11},{"type":60,"content":142},[143,151,159,167,175,183,191,199],{"type":63,"content":144},[145,150],{"type":11,"attrs":146,"content":147},{"align":13},[148],{"text":149,"type":17},"analizy indywidualnej sytuacji;",{"type":11},{"type":63,"content":152},[153,158],{"type":11,"attrs":154,"content":155},{"align":13},[156],{"text":157,"type":17},"doprecyzowania celów i priorytetów;",{"type":11},{"type":63,"content":160},[161,166],{"type":11,"attrs":162,"content":163},{"align":13},[164],{"text":165,"type":17},"omówienia wykonanego zadania;",{"type":11},{"type":63,"content":168},[169,174],{"type":11,"attrs":170,"content":171},{"align":13},[172],{"text":173,"type":17},"korygowania techniki;",{"type":11},{"type":63,"content":176},[177,182],{"type":11,"attrs":178,"content":179},{"align":13},[180],{"text":181,"type":17},"pracy nad przeszkodami;",{"type":11},{"type":63,"content":184},[185,190],{"type":11,"attrs":186,"content":187},{"align":13},[188],{"text":189,"type":17},"poszukiwania indywidualnego rozwiązania;",{"type":11},{"type":63,"content":192},[193,198],{"type":11,"attrs":194,"content":195},{"align":13},[196],{"text":197,"type":17},"przekazywania szczegółowej informacji zwrotnej;",{"type":11},{"type":63,"content":200},[201,206],{"type":11,"attrs":202,"content":203},{"align":13},[204],{"text":205,"type":17},"ustalenia dalszego planu działania.",{"type":11},{"type":11,"attrs":208},{"align":13},{"type":11,"attrs":210,"content":211},{"align":13},[212],{"text":213,"type":17,"marks":214},"Na przykład instruktor jogi może umieścić w kursie wyjaśnienie zasad oddychania, zasad bezpieczeństwa i podstawowy pokaz pozycji. Podczas sesji online obserwuje wykonanie, koryguje ułożenie ciała i dobiera dostosowany wariant ćwiczenia.",[215],{"type":34},{"type":11,"attrs":217},{"align":13},{"type":11,"attrs":219},{"align":13},{"type":40,"attrs":221,"content":223},{"align":13,"level":42,"id":222},"heading_2_2",[224],{"text":225,"type":17},"Zbuduj powtarzalny cykl uczenia się",{"type":11,"attrs":227,"content":228},{"align":13},[229],{"text":230,"type":17},"Dobrze zorganizowany program hybrydowy opiera się na następującej sekwencji:",{"type":11},{"type":11,"attrs":233,"content":234},{"align":13},[235],{"text":236,"type":17,"marks":237},"Kurs → zadanie przygotowawcze → sesja indywidualna → praktyka → analiza wyników.",[238],{"type":34},{"type":11},{"type":11,"attrs":241,"content":242},{"align":13},[243],{"text":244,"type":17},"Przed spotkaniem klient przechodzi krótki moduł, odpowiada na pytania i wykonuje praktyczną czynność. Coach otrzymuje informacje wcześniej i nie poświęca pierwszej połowy konsultacji na zbieranie podstawowych danych.",{"type":11},{"type":11,"attrs":247,"content":248},{"align":13},[249],{"text":250,"type":17},"Podczas sesji coach i klient:",{"type":11},{"type":253,"attrs":254,"content":256},"ordered_list",{"order":255},1,[257,265,273,281,289],{"type":63,"content":258},[259,264],{"type":11,"attrs":260,"content":261},{"align":13},[262],{"text":263,"type":17},"krótko sprawdzają wykonanie zadania;",{"type":11},{"type":63,"content":266},[267,272],{"type":11,"attrs":268,"content":269},{"align":13},[270],{"text":271,"type":17},"omawiają wnioski;",{"type":11},{"type":63,"content":274},[275,280],{"type":11,"attrs":276,"content":277},{"align":13},[278],{"text":279,"type":17},"określają główny problem;",{"type":11},{"type":63,"content":282},[283,288],{"type":11,"attrs":284,"content":285},{"align":13},[286],{"text":287,"type":17},"ćwiczą potrzebną umiejętność;",{"type":11},{"type":63,"content":290},[291,296],{"type":11,"attrs":292,"content":293},{"align":13},[294],{"text":295,"type":17},"ustalają kolejny krok.",{"type":11},{"type":11,"attrs":298},{"align":13},{"type":11,"attrs":300,"content":301},{"align":13},[302],{"text":303,"type":17,"marks":304},"Po spotkaniu coach zapisuje ustalenia, przekazuje indywidualny komentarz i udostępnia kolejny materiał. Klient kończy sesję z konkretnym planem działania, a nie tylko nowymi przemyśleniami.",[305],{"type":34},{"type":11,"attrs":307},{"align":13},{"type":11,"attrs":309},{"align":13},{"type":40,"attrs":311,"content":313},{"align":13,"level":42,"id":312},"heading_2_3",[314],{"text":315,"type":17},"Twórz krótkie moduły przygotowawcze",{"type":11,"attrs":317,"content":318},{"align":13},[319],{"text":320,"type":17},"Jeśli przed każdym spotkaniem klient będzie musiał odbyć dwugodzinny wykład, przygotowanie szybko zamieni się w dodatkową barierę.",{"type":11},{"type":11,"attrs":323,"content":324},{"align":13},[325],{"text":326,"type":17},"Jeden moduł powinien odpowiadać na jedno pytanie praktyczne. Zwykle wystarczy:",{"type":11},{"type":60,"content":329},[330,338,346,354,362,370],{"type":63,"content":331},[332,337],{"type":11,"attrs":333,"content":334},{"align":13},[335],{"text":336,"type":17},"krótkie wyjaśnienie;",{"type":11},{"type":63,"content":339},[340,345],{"type":11,"attrs":341,"content":342},{"align":13},[343],{"text":344,"type":17},"pokaz wideo;",{"type":11},{"type":63,"content":347},[348,353],{"type":11,"attrs":349,"content":350},{"align":13},[351],{"text":352,"type":17},"przykład;",{"type":11},{"type":63,"content":355},[356,361],{"type":11,"attrs":357,"content":358},{"align":13},[359],{"text":360,"type":17},"kilka pytań do refleksji;",{"type":11},{"type":63,"content":363},[364,369],{"type":11,"attrs":365,"content":366},{"align":13},[367],{"text":368,"type":17},"jedno zadanie praktyczne;",{"type":11},{"type":63,"content":371},[372,377],{"type":11,"attrs":373,"content":374},{"align":13},[375],{"text":376,"type":17},"formularz do zapisywania wyników.",{"type":11},{"type":11,"attrs":379,"content":380},{"align":13},[381],{"text":382,"type":17},"Na przykład przed zajęciami z równowagi trener może zaproponować dziesięciominutowy film, krótki test dotyczący bezpiecznego wykonania i ćwiczenie polegające na obserwacji własnej stabilności. Klient przychodzi na spotkanie z konkretnym doświadczeniem, a nie tylko ogólnym pytaniem.",{"type":11,"attrs":384},{"align":13},{"type":11,"attrs":386},{"align":13},{"type":40,"attrs":388,"content":390},{"align":13,"level":42,"id":389},"heading_2_4",[391],{"text":392,"type":17},"Wykorzystaj odpowiedzi do przygotowania coacha",{"type":11,"attrs":394,"content":395},{"align":13},[396],{"text":397,"type":17},"Moduł przygotowawczy jest przydatny także dla coacha. Odpowiedzi pomagają mu rozpoznać potrzeby klienta jeszcze przed rozpoczęciem konsultacji.",{"type":11},{"type":11,"attrs":400,"content":401},{"align":13},[402],{"text":403,"type":17},"Przed sesją możesz zebrać:",{"type":11},{"type":60,"content":406},[407,415,423,431,439,447,455],{"type":63,"content":408},[409,414],{"type":11,"attrs":410,"content":411},{"align":13},[412],{"text":413,"type":17},"oczekiwania wobec spotkania;",{"type":11},{"type":63,"content":416},[417,422],{"type":11,"attrs":418,"content":419},{"align":13},[420],{"text":421,"type":17},"wynik wcześniejszej praktyki;",{"type":11},{"type":63,"content":424},[425,430],{"type":11,"attrs":426,"content":427},{"align":13},[428],{"text":429,"type":17},"trudności;",{"type":11},{"type":63,"content":432},[433,438],{"type":11,"attrs":434,"content":435},{"align":13},[436],{"text":437,"type":17},"poziom pewności siebie;",{"type":11},{"type":63,"content":440},[441,446],{"type":11,"attrs":442,"content":443},{"align":13},[444],{"text":445,"type":17},"pytania;",{"type":11},{"type":63,"content":448},[449,454],{"type":11,"attrs":450,"content":451},{"align":13},[452],{"text":453,"type":17},"samoocenę postępów;",{"type":11},{"type":63,"content":456},[457,462],{"type":11,"attrs":458,"content":459},{"align":13},[460],{"text":461,"type":17},"informację o realizacji poprzedniego planu.",{"type":11},{"type":11,"attrs":464},{"align":13},{"type":11,"attrs":466,"content":467},{"align":13},[468],{"text":469,"type":17,"marks":470},"Nie zamieniaj przygotowania w długą ankietę. Zapytaj tylko, co tak naprawdę będzie miało wpływ na treść kolejnego spotkania.",[471],{"type":34},{"type":11,"attrs":473},{"align":13},{"type":11,"attrs":475},{"align":13},{"type":40,"attrs":477,"content":479},{"align":13,"level":42,"id":478},"heading_2_5",[480],{"text":481,"type":17},"Stwórz przejrzysty scenariusz sesji",{"type":11,"attrs":483,"content":484},{"align":13},[485],{"text":486,"type":17},"Nawet osobiste spotkanie wymaga struktury. Pomaga utrzymać koncentrację i zakończyć rozmowę praktycznym rezultatem.",{"type":11},{"type":11,"attrs":489,"content":490},{"align":13},[491],{"text":492,"type":17},"Przybliżony scenariusz może wyglądać następująco:",{"type":11},{"type":253,"attrs":495,"content":496},{"order":255},[497,505,513,521,529,537,545,553],{"type":63,"content":498},[499,504],{"type":11,"attrs":500,"content":501},{"align":13},[502],{"text":503,"type":17},"Sprawdzenie samopoczucia i postępów.",{"type":11},{"type":63,"content":506},[507,512],{"type":11,"attrs":508,"content":509},{"align":13},[510],{"text":511,"type":17},"Omówienie zadania przygotowawczego.",{"type":11},{"type":63,"content":514},[515,520],{"type":11,"attrs":516,"content":517},{"align":13},[518],{"text":519,"type":17},"Ustalenie głównego tematu spotkania.",{"type":11},{"type":63,"content":522},[523,528],{"type":11,"attrs":524,"content":525},{"align":13},[526],{"text":527,"type":17},"Praktyka lub analiza sytuacji.",{"type":11},{"type":63,"content":530},[531,536],{"type":11,"attrs":532,"content":533},{"align":13},[534],{"text":535,"type":17},"Informacje zwrotne.",{"type":11},{"type":63,"content":538},[539,544],{"type":11,"attrs":540,"content":541},{"align":13},[542],{"text":543,"type":17},"Ustalenie kolejnego działania.",{"type":11},{"type":63,"content":546},[547,552],{"type":11,"attrs":548,"content":549},{"align":13},[550],{"text":551,"type":17},"Zapisanie ustaleń.",{"type":11},{"type":63,"content":554},[555],{"type":11,"attrs":556},{"align":13},{"type":11,"attrs":558,"content":559},{"align":13},[560],{"text":561,"type":17,"marks":562},"Struktura nie powinna ograniczać swobodnej rozmowy. Jeśli podczas sesji ujawni się ważniejszy problem, coach może zmienić plan. Klient nadal powinien jednak rozumieć, do jakiego rezultatu doprowadziło spotkanie.",[563],{"type":34},{"type":11,"attrs":565},{"align":13},{"type":11,"attrs":567},{"align":13},{"type":40,"attrs":569,"content":571},{"align":13,"level":42,"id":570},"heading_2_6",[572],{"text":573,"type":17},"Określ granice poszczególnych formatów",{"type":11,"attrs":575,"content":576},{"align":13},[577],{"text":578,"type":17},"Na początku programu wyjaśnij, gdzie klient otrzymuje konkretny rodzaj wsparcia.",{"type":11},{"type":11,"attrs":581,"content":582},{"align":13},[583],{"text":584,"type":17},"Na przykład:",{"type":11},{"type":60,"content":587},[588,596,604,612,620,628],{"type":63,"content":589},[590,595],{"type":11,"attrs":591,"content":592},{"align":13},[593],{"text":594,"type":17},"podstawowe wyjaśnienia znajdują się w kursie;",{"type":11},{"type":63,"content":597},[598,603],{"type":11,"attrs":599,"content":600},{"align":13},[601],{"text":602,"type":17},"kwestie ogólne omawiane są na spotkaniu grupy;",{"type":11},{"type":63,"content":605},[606,611],{"type":11,"attrs":607,"content":608},{"align":13},[609],{"text":610,"type":17},"sytuacje osobiste omawiane są indywidualnie;",{"type":11},{"type":63,"content":613},[614,619],{"type":11,"attrs":615,"content":616},{"align":13},[617],{"text":618,"type":17},"pytania techniczne są wysyłane do wsparcia;",{"type":11},{"type":63,"content":621},[622,627],{"type":11,"attrs":623,"content":624},{"align":13},[625],{"text":626,"type":17},"pilne zgłoszenia mają osobną procedurę;",{"type":11},{"type":63,"content":629},[630,635],{"type":11,"attrs":631,"content":632},{"align":13},[633],{"text":634,"type":17},"odpowiedzi na czacie są udzielane w określonych godzinach.",{"type":11},{"type":11,"attrs":637,"content":638},{"align":13},[639],{"text":640,"type":17},"Jasne granice pomagają zarządzać oczekiwaniami. Klient nie będzie oczekiwać całodobowych konsultacji indywidualnych, a coach będzie mógł planować obciążenie pracą.",{"type":11,"attrs":642},{"align":13},{"type":11,"attrs":644,"content":645},{"align":13},[646],{"text":647,"type":17,"marks":648},"Określ także, co dokładnie obejmuje program: liczbę sesji, czas ich trwania, terminy realizacji zadań, możliwość przełożenia spotkania i dostęp do nagrań.",[649],{"type":34},{"type":11,"attrs":651},{"align":13},{"type":11,"attrs":653},{"align":13},{"type":40,"attrs":655,"content":657},{"align":13,"level":42,"id":656},"heading_2_7",[658],{"text":659,"type":17},"Nie automatyzuj skomplikowanych decyzji",{"type":11,"attrs":661,"content":662},{"align":13},[663],{"text":664,"type":17},"Kurs online dobrze sprawdza się w przypadku powtarzających się informacji, ale nie jest w stanie przewidzieć sytuacji każdej osoby.",{"type":11},{"type":11,"attrs":667,"content":668},{"align":13},[669],{"text":670,"type":17},"Indywidualny kontakt jest szczególnie ważny, gdy trzeba:",{"type":11},{"type":60,"content":673},[674,682,690,698,706,714,722],{"type":63,"content":675},[676,681],{"type":11,"attrs":677,"content":678},{"align":13},[679],{"text":680,"type":17},"pracować z reakcją emocjonalną;",{"type":11},{"type":63,"content":683},[684,689],{"type":11,"attrs":685,"content":686},{"align":13},[687],{"text":688,"type":17},"podjąć trudną decyzję;",{"type":11},{"type":63,"content":691},[692,697],{"type":11,"attrs":693,"content":694},{"align":13},[695],{"text":696,"type":17},"dostosować ćwiczenie;",{"type":11},{"type":63,"content":699},[700,705],{"type":11,"attrs":701,"content":702},{"align":13},[703],{"text":704,"type":17},"ocenić indywidualne ryzyko;",{"type":11},{"type":63,"content":707},[708,713],{"type":11,"attrs":709,"content":710},{"align":13},[711],{"text":712,"type":17},"analizować sytuację konfliktową;",{"type":11},{"type":63,"content":715},[716,721],{"type":11,"attrs":717,"content":718},{"align":13},[719],{"text":720,"type":17},"zachować odpowiedzialność;",{"type":11},{"type":63,"content":723},[724,729],{"type":11,"attrs":725,"content":726},{"align":13},[727],{"text":728,"type":17},"skorygować plan po niepowodzeniu.",{"type":11},{"type":11,"attrs":731},{"align":13},{"type":11,"attrs":733,"content":734},{"align":13},[735],{"text":736,"type":17,"marks":737},"W programach związanych z ćwiczeniami fizycznymi trener powinien przypominać o bezpiecznym wykonywaniu ćwiczeń i granicach własnych kompetencji. Ogólne wyjaśnienia online nie zastępują odpowiedniej profesjonalnej porady w przypadku obrażeń lub ograniczeń medycznych.",[738],{"type":34},{"type":11,"attrs":740},{"align":13},{"type":11,"attrs":742},{"align":13},{"type":40,"attrs":744,"content":746},{"align":13,"level":42,"id":745},"heading_2_8",[747],{"text":748,"type":17},"Przykład ośmiotygodniowego programu",{"type":11,"attrs":750,"content":751},{"align":13},[752],{"text":753,"type":17},"Program hybrydowy może składać się z ośmiu kolejnych cykli.",{"type":11},{"type":11,"attrs":756,"content":757},{"align":13},[758,762],{"text":759,"type":17,"marks":760},"Pierwszy tydzień — rozpoczęcie i diagnoza. Klient przechodzi moduł wprowadzający, określa cel i dokonuje wstępnej samooceny. Podczas sesji indywidualnej coach doprecyzowuje oczekiwania i pomaga określić realistyczny rezultat.",[761],{"type":34},{"text":763,"type":17}," Klient przechodzi przez moduł wprowadzający, definiuje cel i dokonuje wstępnej samooceny. Podczas sesji osobistej coach wyjaśnia oczekiwania i pomaga uzyskać realistyczny wynik.",{"type":11},{"type":11,"attrs":766,"content":767},{"align":13},[768,772],{"text":769,"type":17,"marks":770},"Tydzień drugi — podstawowe zasady.",[771],{"type":34},{"text":773,"type":17}," Uczestnik poznaje podstawowe zasady i wykonuje proste ćwiczenie. Coach sprawdza zrozumienie i koryguje podstawowe błędy.",{"type":11},{"type":11,"attrs":776,"content":777},{"align":13},[778,782],{"text":779,"type":17,"marks":780},"Trzeci tydzień to pierwsza samodzielna praktyka.",[781],{"type":34},{"text":783,"type":17}," Klient stosuje technikę w swojej własnej sytuacji i zapisuje obserwacje. Podczas spotkania analizowane są trudności.",{"type":11},{"type":11,"attrs":786,"content":787},{"align":13},[788,792],{"text":789,"type":17,"marks":790},"Czwarty tydzień — przegląd postępów. Odbywa się ocena śródokresowa. Coach i klient porównują wyniki ze wskaźnikami wyjściowymi i korygują cel.",[791],{"type":34},{"text":793,"type":17}," Trwa ocena śródokresowa. Coach i klient porównują wyniki ze wstępnymi wskaźnikami i korygują cel.",{"type":11},{"type":11,"attrs":796,"content":797},{"align":13},[798,802],{"text":799,"type":17,"marks":800},"Piąty tydzień — trudniejszy scenariusz. W kursie pojawia się nowy przypadek do analizy lub wariant ćwiczenia. Podczas sesji coach dostosowuje metodę do potrzeb klienta.",[801],{"type":34},{"text":803,"type":17}," Kurs oferuje nowy przypadek lub opcję ćwiczeń. Podczas sesji coach dostosowuje technikę do potrzeb klienta.",{"type":11},{"type":11,"attrs":806,"content":807},{"align":13},[808,812],{"text":809,"type":17,"marks":810},"Tydzień szósty — utrwalenie umiejętności.",[811],{"type":34},{"text":813,"type":17}," Uczestnik wykonuje serię krótkich ćwiczeń praktycznych i otrzymuje informację zwrotną.",{"type":11},{"type":11,"attrs":816,"content":817},{"align":13},[818,822],{"text":819,"type":17,"marks":820},"Siódmy tydzień — samodzielne rozwiązanie. Klient sam planuje i wykonuje zadanie, a coach przechodzi od szczegółowych instrukcji do obserwacji i doprecyzowania.",[821],{"type":34},{"text":823,"type":17}," Klient samodzielnie planuje i realizuje zadania, a coach przechodzi od szczegółowych instrukcji do obserwacji i wyjaśniania.",{"type":11},{"type":11,"attrs":826,"content":827},{"align":13},[828,832],{"text":829,"type":17,"marks":830},"Ósmy tydzień — podsumowanie i dalszy plan. Odbywa się końcowy przegląd wyników, określa się osiągnięcia, nierozwiązane kwestie i plan samodzielnej pracy.",[831],{"type":34},{"text":833,"type":17}," Dokonuje się końcowego przeglądu wyników, ustala się osiągnięcia, niedokończone sprawy i plan samodzielnej pracy.",{"type":11,"attrs":835},{"align":13},{"type":11,"attrs":837},{"align":13},{"type":40,"attrs":839,"content":841},{"align":13,"level":42,"id":840},"heading_2_9",[842],{"text":843,"type":17},"Łącz spotkania indywidualne i grupowe",{"type":11,"attrs":845,"content":846},{"align":13},[847],{"text":848,"type":17},"Część konsultacji osobistych można zastąpić dyskusjami grupowymi, jeśli temat nie wymaga zachowania poufności.",{"type":11},{"type":11,"attrs":851,"content":852},{"align":13},[853],{"text":854,"type":17},"Praca grupowa sprawdza się przy:",{"type":11},{"type":60,"content":857},[858,866,874,882,890,898,906],{"type":63,"content":859},[860,865],{"type":11,"attrs":861,"content":862},{"align":13},[863],{"text":864,"type":17},"odpowiadaniu na typowe pytania;",{"type":11},{"type":63,"content":867},[868,873],{"type":11,"attrs":869,"content":870},{"align":13},[871],{"text":872,"type":17},"demonstrowaniu ćwiczeń;",{"type":11},{"type":63,"content":875},[876,881],{"type":11,"attrs":877,"content":878},{"align":13},[879],{"text":880,"type":17},"omawianiu wspólnych przypadków;",{"type":11},{"type":63,"content":883},[884,889],{"type":11,"attrs":885,"content":886},{"align":13},[887],{"text":888,"type":17},"wzajemnym wspieraniu się;",{"type":11},{"type":63,"content":891},[892,897],{"type":11,"attrs":893,"content":894},{"align":13},[895],{"text":896,"type":17},"wymianie doświadczeń;",{"type":11},{"type":63,"content":899},[900,905],{"type":11,"attrs":901,"content":902},{"align":13},[903],{"text":904,"type":17},"wspólnych ćwiczeniach;",{"type":11},{"type":63,"content":907},[908,913],{"type":11,"attrs":909,"content":910},{"align":13},[911],{"text":912,"type":17},"podsumowywaniu modułu.",{"type":11},{"type":11,"attrs":915,"content":916},{"align":13},[917],{"text":918,"type":17},"Spotkania indywidualne zachowaj na osobiste strategie, wrażliwe tematy i szczegółową informację zwrotną.",{"type":11,"attrs":920},{"align":13},{"type":11,"attrs":922,"content":923},{"align":13},[924],{"text":925,"type":17,"marks":926},"Wielkość grupy powinna umożliwiać coachowi obserwowanie pracy uczestników. Jeśli ludzie słuchają tylko wykładu ogólnego i nie mają możliwości zadawania pytań, sesja grupowa traci element coachingu.",[927],{"type":34},{"type":11,"attrs":929},{"align":13},{"type":11,"attrs":931},{"align":13},{"type":40,"attrs":933,"content":935},{"align":13,"level":42,"id":934},"heading_2_10",[936],{"text":937,"type":17},"Dostosuj ścieżkę do uczestnika",{"type":11,"attrs":939,"content":940},{"align":13},[941],{"text":942,"type":17},"Nie wszyscy klienci zaczynają od tego samego poziomu. Przed rozpoczęciem programu można przeprowadzić krótką ocenę wstępną i zaproponować różne punkty wyjścia.",{"type":11},{"type":11,"attrs":945,"content":946},{"align":13},[947],{"text":948,"type":17},"Początkującemu przydadzą się:",{"type":11},{"type":60,"content":951},[952,960,968,976],{"type":63,"content":953},[954,959],{"type":11,"attrs":955,"content":956},{"align":13},[957],{"text":958,"type":17},"wyjaśnienie terminów;",{"type":11},{"type":63,"content":961},[962,967],{"type":11,"attrs":963,"content":964},{"align":13},[965],{"text":966,"type":17},"szczegółowe demonstracje;",{"type":11},{"type":63,"content":969},[970,975],{"type":11,"attrs":971,"content":972},{"align":13},[973],{"text":974,"type":17},"krótsze kroki praktyczne;",{"type":11},{"type":63,"content":977},[978,983],{"type":11,"attrs":979,"content":980},{"align":13},[981],{"text":982,"type":17},"częstsze informacje zwrotne.",{"type":11},{"type":11,"attrs":985,"content":986},{"align":13},[987],{"text":988,"type":17},"Doświadczonemu klientowi można udostępnić:",{"type":11},{"type":60,"content":991},[992,1000,1008,1016,1024],{"type":63,"content":993},[994,999],{"type":11,"attrs":995,"content":996},{"align":13},[997],{"text":998,"type":17},"bardziej złożone przypadki;",{"type":11},{"type":63,"content":1001},[1002,1007],{"type":11,"attrs":1003,"content":1004},{"align":13},[1005],{"text":1006,"type":17},"materiały dodatkowe;",{"type":11},{"type":63,"content":1009},[1010,1015],{"type":11,"attrs":1011,"content":1012},{"align":13},[1013],{"text":1014,"type":17},"samodzielne projekty;",{"type":11},{"type":63,"content":1017},[1018,1023],{"type":11,"attrs":1019,"content":1020},{"align":13},[1021],{"text":1022,"type":17},"przyspieszoną ścieżkę;",{"type":11},{"type":63,"content":1025},[1026,1031],{"type":11,"attrs":1027,"content":1028},{"align":13},[1029],{"text":1030,"type":17},"konsultacje dotyczące konkretnych problemów.",{"type":11},{"type":11,"attrs":1033,"content":1034},{"align":13},[1035],{"text":1036,"type":17},"Personalizacja nie musi oznaczać tworzenia osobnego kursu dla każdej osoby. Wystarczy przygotować podstawową ścieżkę i kilka dodatkowych odgałęzień.",{"type":11,"attrs":1038},{"align":13},{"type":11,"attrs":1040},{"align":13},{"type":40,"attrs":1042,"content":1044},{"align":13,"level":42,"id":1043},"heading_2_11",[1045],{"text":1046,"type":17},"Wspieraj odpowiedzialność za realizację ustaleń między spotkaniami",{"type":11,"attrs":1048,"content":1049},{"align":13},[1050],{"text":1051,"type":17},"Jedna motywująca rozmowa nie wystarczy, jeśli po niej klient nie realizuje ustaleń.",{"type":11},{"type":11,"attrs":1054,"content":1055},{"align":13},[1056],{"text":1057,"type":17},"Po każdej sesji zapisz:",{"type":11},{"type":60,"content":1060},[1061,1069,1077,1085,1093,1101],{"type":63,"content":1062},[1063,1068],{"type":11,"attrs":1064,"content":1065},{"align":13},[1066],{"text":1067,"type":17},"konkretne działanie;",{"type":11},{"type":63,"content":1070},[1071,1076],{"type":11,"attrs":1072,"content":1073},{"align":13},[1074],{"text":1075,"type":17},"oczekiwany rezultat;",{"type":11},{"type":63,"content":1078},[1079,1084],{"type":11,"attrs":1080,"content":1081},{"align":13},[1082],{"text":1083,"type":17},"termin;",{"type":11},{"type":63,"content":1086},[1087,1092],{"type":11,"attrs":1088,"content":1089},{"align":13},[1090],{"text":1091,"type":17},"sposób potwierdzenia;",{"type":11},{"type":63,"content":1094},[1095,1100],{"type":11,"attrs":1096,"content":1097},{"align":13},[1098],{"text":1099,"type":17},"możliwe przeszkody;",{"type":11},{"type":63,"content":1102},[1103,1108],{"type":11,"attrs":1104,"content":1105},{"align":13},[1106],{"text":1107,"type":17},"kryterium ukończenia.",{"type":11},{"type":11,"attrs":1110},{"align":13},{"type":11,"attrs":1112,"content":1113},{"align":13},[1114],{"text":1115,"type":17,"marks":1116},"Kolejne spotkanie powinno zaczynać się od krótkiego przeglądu realizacji ustaleń. Jeśli plan nie został wykonany, ważne jest zrozumienie przyczyny, a nie tylko ponowienie wymagań: zadanie mogło być zbyt duże, niejasne, nieaktualne lub klientowi mogło zabraknąć wsparcia.",[1117],{"type":34},{"type":11,"attrs":1119},{"align":13},{"type":11,"attrs":1121},{"align":13},{"type":40,"attrs":1123,"content":1125},{"align":13,"level":42,"id":1124},"heading_2_12",[1126],{"text":1127,"type":17},"Oceń wynik programu",{"type":11,"attrs":1129,"content":1130},{"align":13},[1131],{"text":1132,"type":17},"Nie ograniczaj się do liczby obejrzanych lekcji i przeprowadzonych konsultacji. Określ wskaźniki pokazujące rzeczywistą zmianę.",{"type":11},{"type":11,"attrs":1135,"content":1136},{"align":13},[1137],{"text":1138,"type":17},"Mogą to być:",{"type":11},{"type":60,"content":1141},[1142,1150,1158,1166,1174,1182,1190,1198],{"type":63,"content":1143},[1144,1149],{"type":11,"attrs":1145,"content":1146},{"align":13},[1147],{"text":1148,"type":17},"realizacja działań praktycznych;",{"type":11},{"type":63,"content":1151},[1152,1157],{"type":11,"attrs":1153,"content":1154},{"align":13},[1155],{"text":1156,"type":17},"zmiana samooceny;",{"type":11},{"type":63,"content":1159},[1160,1165],{"type":11,"attrs":1161,"content":1162},{"align":13},[1163],{"text":1164,"type":17},"stabilność nowego zachowania;",{"type":11},{"type":63,"content":1167},[1168,1173],{"type":11,"attrs":1169,"content":1170},{"align":13},[1171],{"text":1172,"type":17},"jakość końcowego zadania;",{"type":11},{"type":63,"content":1175},[1176,1181],{"type":11,"attrs":1177,"content":1178},{"align":13},[1179],{"text":1180,"type":17},"przestrzeganie planu osobistego;",{"type":11},{"type":63,"content":1183},[1184,1189],{"type":11,"attrs":1185,"content":1186},{"align":13},[1187],{"text":1188,"type":17},"ocena coacha;",{"type":11},{"type":63,"content":1191},[1192,1197],{"type":11,"attrs":1193,"content":1194},{"align":13},[1195],{"text":1196,"type":17},"osiągnięcie określonego celu;",{"type":11},{"type":63,"content":1199},[1200,1205],{"type":11,"attrs":1201,"content":1202},{"align":13},[1203],{"text":1204,"type":17},"zdolność do samodzielnej pracy po ukończeniu programu.",{"type":11},{"type":11,"attrs":1207,"content":1208},{"align":13},[1209],{"text":1210,"type":17},"Zapisz stan początkowy, przeprowadź przegląd okresowy i na koniec dokonaj ponownej oceny. Klient będzie więc widział nie tylko ukończone moduły, ale także swój własny rozwój.",{"type":11,"attrs":1212},{"align":13},{"type":11,"attrs":1214},{"align":13},{"type":40,"attrs":1216,"content":1218},{"align":13,"level":42,"id":1217},"heading_2_13",[1219],{"text":1220,"type":17},"Wykorzystanie WeStudy w programie łączącym różne formaty",{"type":11,"attrs":1222,"content":1223},{"align":13},[1224],{"text":1225,"type":17},"W WeStudy można połączyć materiały edukacyjne, filmy, zadania, testy, webinary i komunikację w jednym środowisku cyfrowym.",{"type":11,"attrs":1227},{"align":13},{"type":11,"attrs":1229,"content":1230},{"align":13},[1231],{"text":1232,"type":17},"Klient przechodzi moduł przygotowawczy, wykonuje ćwiczenie i przechodzi do kolejnego etapu. Coach widzi postępy i może wykorzystać odpowiedzi, aby przygotować się do indywidualnego spotkania.",{"type":11,"attrs":1234},{"align":13},{"type":11,"attrs":1236,"content":1237},{"align":13},[1238],{"text":1239,"type":17,"marks":1240},"Materiały pozostają dostępne do powtórek, więc klient nie musi polegać wyłącznie na notatkach z konsultacji. Coach stopniowo tworzy program, który może wykorzystać z kolejnymi uczestnikami bez ponownego wyjaśniania tej samej teorii.",[1241],{"type":34},{"type":11,"attrs":1243},{"align":13},{"type":11,"attrs":1245},{"align":13},{"type":40,"attrs":1247,"content":1249},{"align":13,"level":42,"id":1248},"heading_2_14",[1250],{"text":1251,"type":17},"Typowe błędy",{"type":11,"attrs":1253,"content":1254},{"align":13},[1255],{"text":1256,"type":17},"Tworząc program hybrydowy, unikaj następujących rozwiązań:",{"type":11},{"type":60,"content":1259},[1260,1268,1276,1284,1292,1300,1308,1316,1324],{"type":63,"content":1261},[1262,1267],{"type":11,"attrs":1263,"content":1264},{"align":13},[1265],{"text":1266,"type":17},"przenoszenia całej pracy indywidualnej do kursu;",{"type":11},{"type":63,"content":1269},[1270,1275],{"type":11,"attrs":1271,"content":1272},{"align":13},[1273],{"text":1274,"type":17},"wymagania zbyt obszernych przygotowań;",{"type":11},{"type":63,"content":1277},[1278,1283],{"type":11,"attrs":1279,"content":1280},{"align":13},[1281],{"text":1282,"type":17},"powtarzania teorii podczas każdej sesji;",{"type":11},{"type":63,"content":1285},[1286,1291],{"type":11,"attrs":1287,"content":1288},{"align":13},[1289],{"text":1290,"type":17},"udostępniania wszystkich materiałów bez logicznego porządku;",{"type":11},{"type":63,"content":1293},[1294,1299],{"type":11,"attrs":1295,"content":1296},{"align":13},[1297],{"text":1298,"type":17},"niewyjaśniania granic wsparcia;",{"type":11},{"type":63,"content":1301},[1302,1307],{"type":11,"attrs":1303,"content":1304},{"align":13},[1305],{"text":1306,"type":17},"prowadzenia spotkań bez planu;",{"type":11},{"type":63,"content":1309},[1310,1315],{"type":11,"attrs":1311,"content":1312},{"align":13},[1313],{"text":1314,"type":17},"kończenia sesji bez wskazania konkretnego działania;",{"type":11},{"type":63,"content":1317},[1318,1323],{"type":11,"attrs":1319,"content":1320},{"align":13},[1321],{"text":1322,"type":17},"oceniania efektu wyłącznie na podstawie ukończenia lekcji;",{"type":11},{"type":63,"content":1325},[1326,1331],{"type":11,"attrs":1327,"content":1328},{"align":13},[1329],{"text":1330,"type":17},"powiększania grupy do rozmiaru zwykłego webinaru.",{"type":11},{"type":11,"attrs":1333},{"align":13},{"type":11,"attrs":1335,"content":1336},{"align":13},[1337,1339],{"text":1338,"type":17}," ",{"text":1340,"type":17,"marks":1341},"Przenieś powtarzające się wyjaśnienia do kursu online, aby poświęcić spotkania twarzą w twarz na ćwiczenia, opinie i pracę z klientami w świecie rzeczywistym.",[1342],{"type":34},{"type":11},{"type":8,"content":1345},[1346],{"type":11},1788220800,"https:\u002F\u002Fcloud.cs1.westudy.ua\u002Ffile?path=westudy_online\u002Fpublic\u002Fwestudy\u002Fbd6adc05-6562-4eb8-8a6c-862e7d838f43.webp","combine-online-course-and-coaching",true,"bc107b22-61bf-4831-a802-99f06349ed7a","Навчання","online-learning","light","news.articles"]